Bistec encebollado

Ingredientes:

*(454g.) 1 libra de bistéc de res deshuesado

*Pimienta negra al gusto

*(5g.) 1 cucharadita de aceite vegetal

*(8g.) 2 dientes de ajo cortados finamente

*(300g.) 2 tazas de cebolla cortada en rodajas

*(113 g.) 1 sobre de Salsa de Tomate Picantita MAGGI®

*(240ml.) 1 taza de agua




Intrucciones:

1-En un tazón, colocar la carne la pimienta y marinar durante 5 minutos.

2-En una cacerola a fuego medio, verter el aceite, el ajo, la cebolla y sofreír durante 10 minutos revolviendo constantemente. Añadir la carne y cocinar hasta que empiece a dorar.

3-Agregar la Salsa de Tomate Picantita MAGGI®, el agua, tapar la cacerola y cocinar por 5 minutos.

4-Servir y degustar.

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Información nutricional: 198kcal = 827kj /por porción

58.11 (mg) Colesterol
197.54 Kcal Energía
25.71 (mg) Calcio
18.70 (g) Proteina
2.57 (mg) Hierro
403.34 (mg) Potasio
7.20 (g) Carbohidratos
1.89 (g) Azúcares
0.89 (g) Fibra
124.01 (mg) Sodio
10.69 (g) Grasas
3.85 (g) Grasas saturadas